A bebida milenar que ajuda na desintoxicação e mantém o intestino em equilíbrio
A kombucha (SCBY - Symbiotic Culture of Bacteria and Yeast, ou Cultura Simbiótica de Bactérias e...
A flor comestível rica em vitamina que protege seu corpo e cresce fácil em casa
A capuchinha (Tropaeolum majus L.), uma planta rasteira ou trepadeira conhecida por suas flores vistosas e...
Usos tradicionais do chá de folha de goiabeira e como pode ajudar o seu intestino
O chá de folha de goiabeira (Psidium guajava) é um remédio ancestral amplamente utilizado na medicina...
A escolha nutritiva que ajuda a baixar o colesterol, fortalece o sangue e melhora o trânsito intestinal
A berinjela (Solanum melongena L.), um fruto de cor roxa intensa e textura esponjosa, é um...
Prática da “regra 20-20-20” para proteger os olhos de quem passa horas em telas
A fadiga ocular digital é um problema crescente que causa desconforto, visão embaçada e dores de...
A raiz ancestral que melhora a libido, aumenta a vitalidade e alivia os sintomas da menopausa
A maca peruana (Lepidium meyenii Walp.), um tubérculo nativo da Cordilheira dos Andes, é um dos...
O vegetal que protege o coração e cresce facilmente até em pequenos canteiros
O alho-poró (Allium ampeloprasum var. porrum), um vegetal de sabor suave e textura delicada, pertence à...
Sinais de alerta de que o seu pulmão está sofrendo com o sedentarismo e pelo ar poluído
Nossos pulmões são órgãos vitais que dependem de movimento e ar limpo para funcionar com eficiência...
O fruto que regula a pressão, protege o corpo e mantém a digestão funcionando bem
A fruta-pão (Artocarpus altilis (Parkinson) Fosberg), um fruto tropical grande e de polpa amilácea, é um...
Sintomas iniciais de problemas na vesícula que muitas pessoas confundem com má digestão
A vesícula biliar é um órgão pequeno, mas seus problemas podem causar desconforto significativo que muitas...
