Como evitar a perda de equilíbrio depois dos 50: alimentos e exercícios apontados por especialistas
Aos 50 anos, a veloz reação muscular cai silenciosamente quase pela metade. Para evitar a perda...
Como manter a força nas pernas depois dos 60: alimentos e hábitos que fazem diferença segundo especialistas
Há um dado que pouca gente conhece: a cada década após os 60 anos, a força...
A psicologia diz que pessoas que falam sozinhas não são estranhas, elas estão organizando pensamentos de maneira mais eficiente do que a maioria
Muitos consideram um sinal de loucura, mas as pessoas que falam sozinhas possuem uma rara habilidade...
Reduzir o açúcar na alimentação ajuda muito na saúde, mas os reais benefícios só aparecem se a redução for consistente por pelo menos 7 dias seguidos
Por que tanta gente abandona a tentativa de reduzir o açúcar bem na véspera de sentir...
Estudos comportamentais atestam que crianças que passam os primeiros 10 anos de vida sem irmãos não se tornam adultos egoístas ou dependentes; elas desenvolvem silenciosamente algo que a maioria das pessoas de famílias grandes nunca precisou praticar: a impressionante habilidade neurológica de usar o próprio tédio como combustível para criar soluções altamente criativas
Por que tanta gente ainda torce o nariz quando ouve que uma criança é filha única?...
Como uma fruta comum como a banana pode transformar sua qualidade de vida
A banana é uma das frutas mais consumidas no mundo devido à sua praticidade e ao...
De acordo com estudos recentes, os pais de hoje estão criando uma nova geração de crianças mimadas
Paternidade moderna virou um tema central na educação infantil porque mudou a forma de lidar com...
O que o consumo de creatina faz no cérebro e na sua concentração
Famosa por inflar músculos pesados nas academias, a creatina no cérebro atua de forma silenciosa e...
Como melhorar a saúde do coração e do cérebro com o morango
O morango é uma fruta vibrante que vai muito além de ser um acompanhamento delicioso para...
Estudos atuais mostram que crianças que ajudavam a cuidar diariamente de irmãos mais novos estavam desenvolvendo o que hoje é chamado de empatia avançada
Cuidado fraterno costuma aparecer na rotina da casa antes mesmo de virar tema de reunião escolar....