Coisas que podem ajudar a reduzir o risco de câncer de próstata, da dieta ao exercício
Como o estilo de vida pode reduzir o risco de câncer de próstata! Explore práticas sobre...
Tomar café da manhã a esta hora do dia pode ajudá-lo a viver mais, revela um novo estudo
Café da manhã tardio pode elevar risco de saúde em idosos, diz estudo. Descubra como horários...
7 alimentos que as pessoas amam apaixonadamente ou desprezam completamente
Descubra por que alguns sabores geram amor ou ódio. Neste artigo, explore alimentos polarizadores que dividem...
Quer queimar mais calorias? Experimente caminhar nessa velocidade, dizem especialistas
Descubra o ritmo ideal para caminhar e queimar calorias enquanto melhora sua saúde com dicas de...
Se você acorda se sentindo exausto, apesar de dormir 8 horas, seu corpo está tentando lhe dizer essas coisas
Acordar cansado após 8 horas de sono? Descubra como fatores ocultos afetam a qualidade do seu...
Estudo de Harvard revela que dieta especial pode retardar envelhecimento cerebral
Descubra como a dieta verde-mediterrânea pode proteger o cérebro do envelhecimento precoce, com benefícios para a...
7 erros de postura que silenciosamente fazem você parecer mais velho do que é, segundo fisioterapeutas
Descubra como a boa postura pode ser a verdadeira fonte da juventude! Aprenda a corrigir erros...
Maneiras de proteger seu filho da radicalização online, segundo um terapeuta
Alerta aos perigos digitais: Ensine seu filho a lidar com emoções e evitar a radicalização online....
Astrônomos avistam algo “totalmente inesperado” no horizonte de eventos de um buraco negro supermassivo
Descubra as surpreendentes mudanças nos campos magnéticos do buraco negro M87*; um avanço impressionante nas observações...
Um corredor de 103 anos compartilha os 5 hábitos matinais que o mantêm mais saudável do que a maioria dos jovens de 40 anos
Descubra o segredo da longevidade de Mike Fremont aos 103 anos: hábitos matinais simples e eficazes...
