A dica simples que te ajuda a emagrecer sem sofrimento
Dietar pode ser leve e eficaz. Descubra a dica que está ajudando milhares a voltar ao...
O que significa quando uma pessoa usa sempre a mesma xícara, segundo a psicologia?
Em muitos lares e ambientes de trabalho, é fácil notar que algumas pessoas demonstram preferência por...
Atividade mais recomendada após os 60 anos, segundo Harvard
Descubra a atividade física mais recomendada por Harvard para quem tem mais de 60.
Nunca mais jogue fora a casca do abacate, ela pode fazer milagres!
Beber energético depois do almoço pode parecer inofensivo, mas é um risco à saúde cardíaca. Saiba...
Como lidar com o divórcio sem traumatizar os filhos segundo quem viveu isso
Relatos reais mostram como pais podem tornar o divórcio menos doloroso para os filhos.
O exercício que queima gordura e define músculos em tempo recorde
Descubra como o CrossFit pode ser a melhor escolha para quem quer resultados rápidos.
Esse truque com bicarbonato pode mudar o cheiro da sua cozinha
O bicarbonato é o segredo para manter o lixo sem cheiro mesmo nos dias quentes. Veja...
3 passos simples para uma carne mais macia segundo especialistas
Uma mudança na sua rotina pode transformar o sabor da carne. Aprenda o truque do açougueiro.
A verdade sobre apps de sono que ninguém quer te contar
Dormir bem sem monitoramento é possível. A experiência de quem largou os apps e melhorou de...
O que significa quando alguém diz “obrigado” ao garçom toda vez, segundo a psicologia
Agradecer sempre ao garçom vai além da educação. Veja o que especialistas em comportamento dizem sobre...
