Os três alimentos naturais que combatem inflamações e melhoram seu sono
A inflamação crônica e a insônia são problemas de saúde intimamente interligados que, se não tratados,...
Três alimentos que blindam seu cérebro contra inflamações e perda de memória
A preocupação com doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer e a demência, tem aumentado significativamente nas últimas...
O truque mais simples contra calor excessivo chocou médicos
O Calor Excessivo, caracterizado por temperaturas significativamente superiores à média local, provoca diversos problemas de saúde,...
Os três alimentos naturais que combatem inflamações e protegem seu coração, segundo a ciência
A inflamação crônica é um processo que pode passar despercebido, mas traz consequências significativas para o...
Dieta do ovo o atalho mais tentador para emagrecer
Com um foco crescente em métodos rápidos de emagrecimento, a Dieta do Ovo tem ganhado popularidade...
Artrose de quadril pode ser aliviada com práticas físicas bem orientadas
A artrose de quadril é uma condição degenerativa que afeta a articulação do quadril, frequentemente impactando...
Três passos simples para acabar com a dor no estômago
A Dor no Estômago é uma condição que muitas pessoas enfrentam ocasionalmente, causada por variados fatores...
Boca cheia de bactérias podem triplicar risco de câncer de pâncreas
Recentemente, um estudo relevante publicado na revista JAMA Oncology trouxe à tona um importante achado sobre...
Entenda como o estresse financeiro é o ladrão oculto do sono
Dormir bem é fundamental para a manutenção do equilíbrio físico e mental. O Sono adequado permite...
Panelas na geladeira o hábito que pode acabar com sua saúde
Guardar Panelas Dentro da Geladeira, apesar de ser uma prática comum em muitos lares, pode ter...
