Dra. Lara Motta: Este som melhora seu foco em 10 minutos
A compreensão sobre as oscilações neurais tem se expandido significativamente nos últimos anos, especialmente no que...
Como a flor dessa fruta pode ajudar a reduzir sua ansiedade
O maracujá (Passiflora edulis), conhecido popularmente por seu sabor e aroma inconfundíveis, é também uma planta...
A especiaria picante mais potente contra dor e gordura
A pimenta, do gênero Capsicum, é muito mais que um ingrediente que adiciona picância aos pratos....
O remédio natural mais eficaz para quem sofre de má digestão
A erva-doce (Pimpinella anisum) é uma planta aromática conhecida por suas propriedades curativas, especialmente para o...
Essa é a fruta mais poderosa contra o envelhecimento precoce
O açaí (Euterpe oleracea) é um fruto nativo da floresta amazônica, que conquistou o mundo por...
A fruta cremosa que protege o coração, combate a inflamação e protege suas células
O abacate (Persea americana) é uma fruta de polpa cremosa, frequentemente associada a dietas saudáveis. Embora...
Colesterol alto aumenta risco de infarto e AVC
O Colesterol é uma substância essencial para o funcionamento do corpo humano, desempenhando um papel crucial...
Os 3 alimentos poderosos para proteger seus rins naturalmente
A saúde renal é vital para o funcionamento adequado de todo o corpo, e a alimentação...
A fruta que limpa artérias e melhora a circulação segundo a ciência
O bloqueio das artérias, causado pela formação de placas, pode interromper o fluxo de sangue e...
Essa fruta limpa o fígado e ajuda a controlar a diabetes naturalmente
Controlar a glicemia é fundamental não só para o manejo da diabetes, mas também para evitar...
