O vegetal colorido que ajuda na saúde do coração, cérebro e até mesmo no controle do metabolismo
Colorida, acessível e versátil, a beterraba vai muito além do sabor marcante nas refeições. Esse vegetal...
O motivo alarmante por trás do retorno do sarampo
O Sarampo, uma doença viral altamente contagiosa, tem sido motivo de crescente preocupação global devido ao...
Nem ervas, nem cremes: o item de cozinha que todos têm em casa e pode ser usado para cuidar da pele sem gastar nada
Você sabia que o vinagre de maçã pode ser usado além da cozinha? Presente em receitas...
O hábito que protege o coração na pós-menopausa
A prática de atividades físicas, especialmente as aeróbicas, tem sido apontada como fundamental para a manutenção...
O chá ideal para insônia e sono reparador que se torna comum nas casas brasileiras
A ansiedade e a insônia se tornaram queixas cada vez mais comuns no Brasil, refletindo um...
A verdade sobre a menopausa que muitas mulheres descobrem tarde
A Menopausa, um marco inevitável na vida de toda mulher, representa a transição do período reprodutivo...
O melhor cuidado natural para pés inchados e doloridos
No cotidiano, muitas vezes negligencia-se a atenção aos pés, sem perceber sua importância fundamental para o...
Os hábitos matinais mais poderosos para acelerar o metabolismo
Começar o dia com uma refeição equilibrada pode alterar significativamente o Funcionamento Metabólico do corpo. Um...
A verdade surpreendente sobre ovos brancos e marrons
Quando se fala em Ovos, muitas pessoas se deparam com a dúvida sobre qual tipo escolher:...
A erva mais poderosa para proteger pulmões e imunidade
O Tomilho, cientificamente conhecido como Thymus vulgaris, é uma planta que se destaca pela utilização versátil na...
