Para que serve o tamarindo? Veja 6 benefícios surpreendentes
Nativo da África, o Tamarindo (Tamarindus indica) é uma árvore tropical amplamente cultivada ao redor do...
O que a ciência revela sobre dormir de meia
Você dorme com meias? Esse gesto simples pode esconder sinais de autocuidado e segurança emocional. Descubra...
Dr. Antonio Lopes, Cirurgião: a verdade chocante sobre a bariátrica “não é estética, é sobrevivência!”
A Cirurgia Bariátrica tem se firmado como um importante aliado no combate à obesidade grave, sendo...
O chá mais poderoso para ansiedade e sono reparador
O Capim-Limão, conhecido também como lemongrass, tem suas raízes plantadas nas regiões tropicais da Ásia, principalmente na...
Um pedaço de chocolate amargo pode transformar sua saúde
O chocolate amargo, derivado das sementes do cacaueiro (Theobroma cacao), é um alimento com um histórico...
Alho cru todos os dias? Veja o que a ciência descobriu para sua saúde
O alho (Allium sativum) é uma planta bulbosa de sabor e aroma marcantes, amplamente utilizada na...
As frutas ideais para diabéticos e para emagrecer
As frutas de baixo índice glicêmico (IG) são uma categoria de alimentos que não causam picos...
O poder dos chás naturais para aliviar gases e barriga inchada
O inchaço abdominal é um sintoma comum e desconfortável, muitas vezes causado por gases e problemas...
O segredo mais poderoso para manter seus Pés sempre saudáveis
No cotidiano, é comum que áreas como o rosto, pescoço e mãos recebam atenção especial, tanto...
O extrato natural que médicos já indicam para circulação e varizes
A castanha-da-índia (Aesculus hippocastanum) é uma árvore nativa dos Balcãs, conhecida por suas sementes com poderosos...
