Porque você deve sempre consumir sal iodado na sua dieta
Entre os diversos tipos de sal disponíveis no mercado, o sal iodado ocupa um lugar de...
Neurologistas revelam o melhor café da manhã para o cérebro, a maioria das pessoas escolhe o oposto
Cérebro, rotina e bem-estar coletivo estão mais ligados do que parecem quando falamos da primeira refeição...
O que acontece com o corpo ao beber suco de limão todos os dias
Beber suco de limão todos os dias tornou-se um hábito comum para quem busca pequenas mudanças...
Os sinais silenciosos de um relacionamento abusivo que muita gente ignora
Identificar um relacionamento abusivo exige atenção a sinais sutis, que muitas vezes se disfarçam de carinho...
Caminhada ou corrida para emagrecer? A melhor escolha para queimar gordura visceral
Quando se trata de atividade física para emagrecimento, a escolha entre caminhada e corrida é uma...
O que o vírus Ebola faz no corpo e por que o surto preocupa países vizinhos
O surto de Ebola na República Democrática do Congo está causando preocupação global, com relatos de...
Os 4 alimentos que ajudam na saúde do cérebro e melhoram a memória
O interesse por alimentos que fazem bem para memória cresce a cada ano, especialmente entre pessoas...
O que acontece no cérebro e no humor quando o pão francês é consumido em excesso diariamente
O pão francês faz parte da rotina de muitos brasileiros no café da manhã e no...
Como caminhar pode melhorar a criatividade e a capacidade de resolver problemas
A prática de caminhar, algo aparentemente banal, tem ganhado atenção redobrada de cientistas interessados em entender...
O que duas horas de silêncio fazem no hipocampo e no equilíbrio emocional
Em tempos de constante exposição a diferentes sons e ruídos, a prática de permanecer em silêncio...
