Depois dos 60 anos, nutricionistas indicam esse vegetal para ajudar a fortalecer os ossos e apoiar a saúde no dia a dia
Aos 68 anos, Dona Maria sempre teve receio de cair e quebrar um osso. Na última...
Alimentos ricos em minerais podem ajudar a saúde da tireoide
A glândula tireoide desempenha funções essenciais no corpo humano, participando da regulação do metabolismo, manutenção da...
Dor ao ficar sentado pode indicar síndrome do piriforme
Passar longas horas sentado, seja em um escritório ou atrás do volante, pode resultar em desconfortos...
Especialistas destacam hábitos naturais que podem proteger os rins e melhorar a filtragem do sangue
Os rins são órgãos vitais responsáveis por filtrar cerca de 180 litros de sangue diariamente, desempenhando...
Sinais silenciosos que podem indicar tumor cerebral e muita gente confunde com estresse
O cérebro controla praticamente todas as funções do corpo, desde movimento até emoções. Quando um tumor...
Poucas pessoas sabem, mas esse pode ser o melhor horário para comer iogurte e aproveitar mais benefícios
Você já parou no meio da correria do dia, abriu um potinho de iogurte e pensou...
Especialistas alertam que o sono profundo pode regenerar células e proteger a pele
Durante o sono profundo, o organismo realiza processos essenciais para a manutenção da saúde. É nesse...
Esta é considerada por muitos a melhor bebida matinal para pressão alta e saúde do coração
Imagine começar o dia com uma bebida que, além de refrescante, pode dar uma forcinha para...
Ingredientes naturais podem ajudar o fígado a regenerar células e melhorar a digestão
O fígado é um órgão fundamental na manutenção da saúde, desempenhando funções essenciais como a desintoxicação,...
O fator silencioso que pode afetar a memória e reduzir a concentração com o tempo
O cérebro humano é um órgão extraordinário que, apesar de representar apenas 2% do peso corporal,...
