O suplemento natural que pode ajudar a circulação, memória e foco em rotinas intensas
Entre as plantas medicinais mais pesquisadas nas últimas décadas, o Ginkgo biloba ocupa lugar de destaque....
O simples ato de caminhar descalço na grama: por que isso pode combater a insônia e radicais livres
Se você sofre com noites mal dormidas ou estresse crônico, a solução pode não estar na...
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Por que ficamos com o rosto vermelho quando bebemos álcool?
Rosto vermelho ao beber álcool? Entenda a dilatação dos vasos, o papel da enzima ALDH2 e...
4 sinais de que você precisa de mais vitamina C
Sinais de falta de vitamina C: dores nas articulações, manchas roxas, pele áspera e mau humor...
Por que essa raiz ancestral virou aposta moderna contra estresse e tensão mental
A ashwagandha tem ganhado espaço em farmácias, consultórios e conversas sobre bem-estar como uma possível aliada...
Planta milenar que favorece a circulação sanguínea
O Ginkgo Biloba, uma das plantas medicinais mais antigas conhecidas pela humanidade, é amplamente utilizado para...
O que significa a palavra cringe e por que os jovens usam tanto
A expressão cringe entrou de vez no vocabulário de boa parte dos jovens e, em pouco...
O “Coquetel Adrenal”: Suco de laranja, pitada de sal e cremor tártaro às 10h da manhã contra fadiga
Você conhece aquela queda súbita de energia no meio da manhã, onde a única solução parece...
Os alimentos mais poderosos para uma pele jovem e radiante
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