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Início saúde

Como acabar com a Papada de forma definitiva

Por guilherme_saude
17/07/2025
Em saúde
Papada - Créditos: depositphotos.com / grinvalds

Papada - Créditos: depositphotos.com / grinvalds

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O que muitas vezes é conhecido como Papada ou queixo duplo não se resume apenas a uma questão estética de acúmulo de gordura. Embora o senso comum frequentemente associe essa condição exclusivamente ao sobrepeso, a realidade é mais complexa. Diversos fatores podem levar ao aparecimento da Papada, incluindo a flacidez da pele devido ao envelhecimento, alterações anatômicas e até componentes genéticos. Essa condição, que pode ocorrer mesmo em pessoas sem qualquer ganho de peso, levanta questões sobre suas reais motivações e tratamentos.

A Papada não é exclusivamente uma preocupação estética; em alguns casos, pode trazer desconfortos funcionais. Pessoas com volume significativo na região podem enfrentar dificuldades de movimento no pescoço ou alterações posturais. Além disso, o acúmulo de gordura na Papada pode ser um indicador de excesso de gordura em outras partes do corpo, aumentando assim o risco de doenças metabólicas, como diabetes e hipertensão. Entender as causas por trás dessa condição é essencial para combater mitos e promover soluções adequadas.

Qual a relação entre Papada e genética?

Papada – Créditos: depositphotos.com / vchalup2

Embora a gordura localizada seja uma causa comum para o surgimento da Papada, a genética desempenha um papel crucial. Alterações estruturais, como a posição do queixo ou do osso hioide e a flacidez cutânea, frequentemente têm um componente hereditário. Isso explica por que pessoas magras podem apresentar Papada, desmistificando a ideia de que este fenômeno está sempre ligado ao excesso de peso. Assim, fatores genéticos podem predispor alguns indivíduos à condição, independentemente do peso corporal, reforçando a necessidade de diagnóstico preciso.

Que medidas podem ajudar a prevenir o surgimento da Papada?

Embora as causas genéticas e estruturais da Papada não possam ser evitadas, existem medidas que podem retardar seu aparecimento. Manter um peso saudável, adotar uma alimentação rica em antioxidantes e praticar exercícios regularmente são estratégias fundamentais. Além disso, o uso diário de filtro solar e uma rotina de cuidados com a pele, que inclua hidratantes e produtos firmadores, ajudam a preservar a elasticidade da pele. Evitar hábitos como o uso excessivo de smartphones com a cabeça inclinada também pode diminuir o risco de flacidez precoce no pescoço.

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Quais são os tratamentos disponíveis para a Papada?

O mercado oferece uma variedade de tratamentos dermatológicos específicos para a Papada, cujas indicações dependem da natureza do problema – excesso de gordura, flacidez ou ambos. Para acumulo de gordura, tratamentos como a mesoterapia com enzimas lipolíticas e a criolipólise são eficazes. Quando se trata de flacidez, técnicas de radiofrequência e bioestimulação de colágeno são frequentemente utilizadas. Em casos graves, procedimentos cirúrgicos, como lipoaspiração ou lifting, podem ser considerados, demonstrando que há soluções para diferentes necessidades.

Além dos tratamentos clínicos, a estimulação natural de colágeno é uma aposta eficaz para evitar a Papada. À medida que a produção de colágeno diminui com a idade, sua suplementação através de alimentação rica em vitamina C, zinco e aminoácidos, e o uso de cremes tópicos com ativos como retinol, vitamina C e peptídeos, se revela essencial. Destacar a importância da prevenção e dos cuidados contínuos pode proporcionar resultados significativos a longo prazo, mantendo a pele saudável e firme.

Entre em contato: Foto da Dra. Anna Luísa Dra. Anna Luísa Barbosa Fernandes CRM-GO 33.271 Instagram @dra.annaluisabf

Tags: estéticapapadaqueixo duplo
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