Um pedaço de chocolate amargo pode transformar sua saúde
O chocolate amargo, derivado das sementes do cacaueiro (Theobroma cacao), é um alimento com um histórico de uso que remonta ...
14 coisas na vida que você deve dizer “imediatamente sim”
Aprenda quando dizer sim pode mudar sua vida; viaje, aceite ajuda, tente coisas novas e descubra o poder do perdão.
O que o sedentarismo pode fazer com sua saúde?
Em uma sociedade cada vez mais pautada por trabalhos de escritório e longas horas em frente a telas, o sedentarismo ...
Alho cru todos os dias? Veja o que a ciência descobriu para sua saúde
O alho (Allium sativum) é uma planta bulbosa de sabor e aroma marcantes, amplamente utilizada na culinária e na medicina ...
O que significa acariciar cães na cabeça?
O contato com animais, especialmente com cães, representa um fenômeno mais profundo do que pode parecer à primeira vista. Esse ...
Já viu as bolas vermelhas nas linhas de energia? Saiba o que significam e por que são importantes
Aprenda sobre as esferas laranjas penduradas em fios elétricos: sua finalidade, normas e características. Elas garantem a segurança no transporte ...
As frutas ideais para diabéticos e para emagrecer
As frutas de baixo índice glicêmico (IG) são uma categoria de alimentos que não causam picos rápidos nos níveis de ...
Poucos sabem: qual é o propósito de esfregar uma vela em uma fechadura
Uma solução fácil e acessível para fechaduras emperradas com um truque simples de cera. Aprenda a lubrificar suas fechaduras em ...
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Correr rápido ou correr longe, qual faz melhor para sua saúde?
Os benefícios e desafios do running variam de acordo com a distância percorrida. É melhor optar pela velocidade de uma corrida de 5 km ou pela resistência de ...
