O que vai mudar na sua vida se você andar pelo menos 7 mil passos por 30 dias?
Adotar o hábito de caminhar 7.000 passos por dia, e mantê-lo por 30 dias, é o suficiente para iniciar uma ...
O que significa falar enquanto dorme e em quais situações isso pode preocupar
Falar durante o sono, fenômeno chamado de somnilóquia, é mais comum do que se imagina e pode intrigar quem presencia ...
Como se escreve o 0 em algarismos romanos?
Explore a ausência do zero nos algarismos romanos: descubra por que o sistema numeral romano começa no número I e ...
O que significa quando uma pessoa sente cheiro de livros novos, segundo a psicologia
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Esses nomes de bebês estão oficialmente fadados à extinção
Nomes clássicos dos anos 50 a 70 em extinção: descubra por que Karen, Lauren e mais estão desvanecendo das certidões ...
Técnicas simples para reduzir a ansiedade no dia a dia
A Ansiedade é uma emoção natural que todos experimentam em diferentes circunstâncias da vida. No entanto, quando essa sensação se ...
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Essa cidade no interior se destaca pela sua indústria forte e qualidade de vida excepcional
Indaiatuba é uma cidade próspera localizada no interior de São Paulo, a cerca de 100 km da capital paulista e ...
3 melhores alimentos para incluir na dieta para o emagrecimento
O emagrecimento depende de um déficit calórico sustentável. Os alimentos "aliados" não são mágicos, mas sim ferramentas que facilitam esse ...
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