A planta fácil de cuidar que deixa sua pele e cabelo mais bonitos naturalmente
A babosa, também conhecida como Aloe vera, é uma planta suculenta popular graças às suas propriedades medicinais e facilidade de ...
Sete alimentos ricos em probióticos que superam o iogurte
Descubra alimentos surpreendentes e fáceis de encontrar que possuem mais probióticos do que o iogurte.
Pessoas que leem são mais saudáveis, empáticas e atraentes, diz a ciência
Descubra como a leitura pode ser sua aliada na prevenção da demência e em melhorar sua saúde mental. Aprenda a ...
Diego Wildberger, Psicoterapeuta: Ansiedade não é só medo do futuro e isso muda tudo
A Ansiedade tem se tornado uma preocupação relevante na atualidade, especialmente diante de um mundo cada vez mais acelerado e ...
Como plantar jabuticabeira anã e ter frutos doces no quintal ou varanda
A jabuticabeira anã é ideal para quem busca um cultivo de árvore frutífera mesmo em espaços pequenos, como apartamentos e ...
O método 8-8-8 que ajuda a prevenir o extremo estresse e melhorar a qualidade de vida
A regra 8-8-8 é uma filosofia de gestão de tempo que divide o dia em três partes iguais (trabalho, sono ...
Os alimentos que ajudam a controlar a pressão alta e proteger o coração
A hipertensão afeta milhões de pessoas no mundo, caracterizando-se por níveis elevados de pressão arterial e trazendo riscos para a ...
O que significa “Per aspera ad astra”, a frase filosófica romana que inspira você a superar as dificuldades da vida
Descubra o poder inspirador da expressão romana 'Per aspera ad astra', um lembrete eterno de que alcançar suas estrelas exige ...
Essa cidade no litoral paulista conquista com beleza beira-mar e qualidade de vida
Praia Grande, no litoral sul de São Paulo, Brasil, a 75 km de São Paulo e próxima a Santos e ...
Se um João de barro aparecer no seu quintal isso pode ser um ótimo sinal
As crenças populares atribuíram inúmeros significados à presença do joão de barro, nos lares. Símbolo de criatividade e esforço por seu ...
