Por que levantar cedo pode melhorar a saúde: três efeitos positivos, segundo a ciência
Levantar cedo pode ajudar a saúde quando não vem junto de privação de sono. O benefício aparece quando a rotina ...
O que significa encontrar baratas na cozinha, segundo especialistas em controle de pragas
Poucas cenas são tão desagradáveis quanto acender a luz da cozinha à noite e ver uma barata correndo para trás ...
Nem faca, nem soda cáustica: o jeito mais seguro de soltar gordura da grade do fogão sem destruir o acabamento
A gordura da grade do fogão pode parecer impossível quando queima e endurece. O caminho mais seguro é amolecer a ...
O que significa ter um Fidget Spinner em casa para se distrair durante o tédio
Ter um fidget spinner em casa para momentos de tédio costuma indicar busca por estímulo simples, tátil e repetitivo. O ...
Frase do dia de Lao-Tsé: “A natureza não tem pressa, e ainda assim tudo se realiza”
A célebre frase do pensador chinês Lao-Tsé sobre como a natureza realiza tudo sem pressa funciona como um alerta atual ...
Frase do dia de Sêneca: “Enquanto adiamos, a vida passa” — e 2 mil anos depois isso continua parecendo um diagnóstico brutal da procrastinação disfarçada de cansaço
A procrastinação travestida de exaustão é um dos maiores desafios modernos que enfrentamos na sociedade. Quando adiamos tarefas importantes sob ...
Por que o mês de nascimento pode influenciar o temperamento, segundo a ciência
A ideia de que o mês em que nascemos diz algo sobre quem somos costuma ser tratada como conversa de ...
A psicologia diz que mães que mandam mensagem pedindo “me avisa quando chegar” não são controladoras — alguma parte delas ainda acredita que acompanhar o trajeto é uma forma de proteger quem amam, e o corpo só desarma quando vem a confirmação
O pedido materno constante por notícias durante um trajeto de rotina esconde uma raiz profunda de cuidado e apego emocional ...
O que significa usar boné todos os dias, segundo a psicologia
Usar boné todos os dias pode parecer só costume, mas também pode funcionar como marca de identidade, conforto e previsibilidade. ...
A psicologia diz que os adultos que pedem desculpa por tudo não são fracos — eles foram a criança que precisava evitar conflito a qualquer custo, e a culpa aprendeu a chegar antes da fala
O hábito involuntário de pedir desculpas por qualquer motivo na vida adulta esconde marcas profundas de um passado focado em ...