Exercício simples de parede que fortalece pernas e melhora circulação
O agachamento isométrico na parede (Wall Sit) é um exercício simples, mas de alta intensidade, que não exige equipamento. Ele ...
Você nunca mais vai jogar fora a casca da jabuticaba depois de saber disso
Você costuma jogar fora a casca da jabuticaba? Muitas pessoas não aproveitam essa parte da fruta, mas pesquisas recentes vêm ...
Como os cães reagem à gravidez humana, segundo estudo
Descubra como as 'mudanças familiares' são percebidas pelos cães antes mesmo da confirmação da gravidez, segundo um novo estudo revelador.
6 itens que devem ser armazenados em uma prateleira para organizar melhor a cozinha
Mantenha sua cozinha organizada e funcional com dicas práticas para se livrar da desordem e otimizar o espaço de forma ...
Cidade do Rio de Janeiro convida você a visitar o clima montanhoso da Europa
Teresópolis, na Região Serrana do Rio de Janeiro, Brasil, a 90 km do Rio de Janeiro e próxima a Petrópolis ...
3 bebidas que ajudam a proteger o fígado naturalmente
O Fígado é um órgão vital que realiza funções essenciais para a manutenção da saúde, incluindo a filtragem de substâncias ...
A erva natural que traz alívio rápido para cólicas, gases e inchaço abdominal
Barriga inchada e cólica sem fim? Essas condições desconfortáveis costumam afetar a qualidade de vida de muitas pessoas, trazendo à ...
Isso acontece quando você levanta por 10 minutos a cada hora do dia
Interromper o sedentarismo com pausas curtas é uma estratégia vital. Levantar-se por 10 minutos a cada hora do seu dia ...
O que isso significa ajudar os garçons a limpar a mesa?
No cotidiano, pequenas ações, como ajudar um garçom a levantar uma mesa em um restaurante de São Paulo, podem revelar ...
Poucos sabem para que serve a “coisa da pizza” e qual é o nome verdadeiro
Pequeno, mas essencial: Descubra o "coisa da pizza", o suporte que mantém sua pizza perfeita e saborosa ao evitar contato ...
