As frases mais usadas que revelam insegurança segundo psicólogos
Você já usou frases como “eu sei o que estou fazendo”? Descubra por que expressões desse tipo podem indicar dúvidas ...
A técnica mais leve e poderosa para acalmar pensamentos apenas caminhando
Técnica da meditação caminhando apresenta uma maneira inovadora de cultivar o foco mental sem abrir mão do movimento. Praticada ao ar livre ou ...
3 motivos para incluir tamarindo na sua rotina segundo a ciência
O tamarindo (Tamarindus indica) figura entre as plantas medicinais mais valorizadas em diversas culturas, especialmente por suas múltiplas propriedades curativas ...
O que a psicologia diz sobre quem tem o hábito de se atrasar
Entre reuniões de trabalho e encontros informais, a pontualidade permanece um aspecto central nas relações humanas. O hábito de chegar ...
O signo mais ansioso com o futuro segundo a astrologia
Virgem, Capricórnio e Câncer estão entre os signos que mais temem o futuro. Entenda o motivo e confira práticas para ...
Esta fruta brasileira pode ajudar a controlar o açúcar no sangue
A pitanga (Eugenia uniflora) é uma planta nativa da América do Sul, amplamente reconhecida por seus usos na medicina popular ...
O melhor truque para deixar azulejo brilhando só com água e bicarbonato
A mistura de água e bicarbonato é o segredo das casas mais limpas do Brasil. Descubra benefícios, modo de preparo ...
O preço de uma noite mal dormida pode ser maior para sua saúde do que você imagina
Todos nós sabemos que uma noite mal dormida resulta em cansaço, irritabilidade e dificuldade de concentração no dia seguinte. No ...
Cientistas brasileiros revelam benefícios surpreendentes do pequi
O pequi (Caryocar brasiliense) é uma planta fruto típico do Cerrado brasileiro, valorizado há gerações na medicina popular por seus ...
O segredo para cortinas impecáveis que poucas pessoas conhecem
Cortinas limpas e persianas impecáveis? Aprenda os truques para higienizar sem erros e garanta peças bonitas e duráveis em qualquer ...
