Produtos leves e poderosos para definir cabelos ondulados sem pesar nem endurecer
Muitos buscam a curvatura perfeita mas acabam enfrentando o dilema entre fios sem forma ou mechas endurecidas pelo excesso de ...
O que as redes sociais fazem na solidão e na saúde emocional
As redes sociais, no contexto contemporâneo, têm desempenhado um papel curioso na construção de relações humanas. A conectividade virtual possibilita ...
Cresce 25% o número de brasileiros se mudando para essa cidade do interior com alta qualidade de vida e próxima ao Paraguai
Ruas largas, terra roxa nos canteiros e o som do tereré nas calçadas ao fim da tarde. Dourados, no sul ...
Epicteto, filósofo estoico: “Não são as coisas que nos perturbam, mas a forma como olhamos para elas”
A sabedoria milenar oferece ferramentas valiosas para enfrentar as dificuldades que surgem no cotidiano moderno sem perder a paz interior ...
Friedrich Nietzsche, filósofo: “Aquele que tem um porquê para viver pode suportar quase qualquer como”
Encontrar um propósito central para a existência humana permite que qualquer indivíduo enfrente as maiores adversidades com uma força renovada ...
O que o refrigerante faz no pâncreas e também no fígado
Consumir bebidas gaseificadas ricas em açúcares artificiais altera o funcionamento biológico de órgãos vitais de maneira silenciosa. O corpo humano ...
Psicólogos sugerem que a geração que voltava sozinha para casa e improvisava o jantar não ficou apenas independente, aprendeu que precisar dos outros podia ser arriscado
Crescer com a chave no pescoço e a responsabilidade de cuidar da própria rotina moldou uma geração marcada pela autossuficiência ...
Instrutores de Pilates revelam: o movimento na parede que ajuda mulheres 60+ a melhorar a postura e reduzir a sensação de barriga caída
Manter a coluna alinhada após os sessenta anos exige uma atenção especial aos músculos que sustentam o tronco diariamente. Muitas ...
Psicologia sugere que a geração que ouviu “você é maduro demais para sua idade” não ganhou força mais cedo, aprendeu a esconder carência para não dar trabalho
Crescer ouvindo que a maturidade precoce era uma qualidade admirável esconde uma realidade emocional bastante complexa e muitas vezes dolorosa. ...
Fisioterapeutas são unânimes: depois dos 60, este exercício sentado fortalece as pernas e ajuda a levantar do sofá com mais firmeza
Manter a independência física após os sessenta anos exige foco em movimentos que protegem as articulações e fortalecem os músculos ...
