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A fruta de verão que fortalece olhos, intestino e protege suas células
A nectarina é uma fruta de verão suculenta, semelhante ao pêssego, mas com uma casca lisa e brilhante. A nectarina ...
O que torna uma pessoa líder natural e confiável?
Ser um líder natural vai muito além de ter um cargo de chefia. Trata-se de uma combinação de traços de ...
Qual é a regra 2-7-30 que fortalece a memória e nos ajuda a não esquecer?
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Esse tempero pode ajudar nas dores crônicas rapidamente
A Cúrcuma é uma especiaria amplamente reconhecida por suas propriedades medicinais, principalmente devido ao seu composto ativo, a curcumina. Este ...
O vegetal picante que protege o fígado e fortalece o intestino
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A fruta mais poderosa para prevenir infecções urinárias
As infecções do trato urinário (ITU) são um problema de saúde comum, especialmente entre mulheres. O cranberry (Vaccinium macrocarpon) se ...
