Camomila não é só chá e pode trazer benefícios inesperados para saúde
A manzanilla, conhecida popularmente como camomila, é uma planta amplamente utilizada por suas propriedades medicinais. Tradicionalmente, ela é empregada no ...
Novo estudo revela o melhor lanche para fazer após o exercício físico
Descubra como a dieta vegana auxilia na recuperação muscular. Estudos mostram que proteínas vegetais beneficiam atletas, promovendo saúde e sustentabilidade.
O chá mais poderoso para acabar com a ansiedade hoje
Nos dias atuais, a busca por métodos naturais para combater a Ansiedade tornou-se uma prática comum. Entre as diversas opções ...
Esse tipo de vegetal é um grande aliado para evitar o câncer
Vegetais aliados na prevenção do câncer. Descubra a importância de consumi-los e aprenda a incluí-los na dieta. Viva mais e ...
Este é o efeito da sálvia no organismo que poucos conhecem
No mundo em que vivemos hoje, cada vez mais pessoas buscam alternativas naturais para melhorar sua saúde e bem-estar. Essa ...
Exercício de 8 minutos que fortalece costas e melhora postura
Uma coluna forte é a base para uma vida sem dores e com uma boa postura. Em meio a rotinas ...
Cidade mineira conquista qualquer um com seu conforto e qualidade de vida
Juiz de Fora, na Zona da Mata mineira em Minas Gerais, Brasil, a 283 km de Belo Horizonte e próxima ...
O tratamento caseiro mais eficaz contra olheiras
As Olheiras são uma preocupação estética comum que pode afetar pessoas de todas as idades. Elas podem aparecer devido a ...
15 razões pelas quais ser popular no ensino médio pode atrapalhar sua vida
Ser popular no ensino médio nem sempre é o que parece. Conheça os impactos na saúde mental e os desafios ...
12 erros de limpeza de cozinha que os microbiologistas realmente gostariam que você pulasse
Guia completo para manter sua cozinha limpa e segura, com dicas de especialistas. Descubra a temperatura ideal da água para ...
