O reaquecimento de frutos do mar é um verdadeiro desafio na cozinha, principalmente pela sensibilidade desses alimentos ao calor intenso e rápido, como o proporcionado pelo micro-ondas. Por isso, é fundamental conhecer as melhores técnicas para preservar textura, sabor e evitar odores fortes no momento de esquentá-los.
Por que o micro-ondas não é ideal para frutos do mar?
O uso do micro-ondas para reaquecer frutos do mar costuma resultar em cozimento excessivo devido à potência e à distribuição desigual de calor. Isso faz com que proteínas delicadas fiquem facilmente ressecadas, alterando a textura e o sabor dos alimentos.
Além disso, o aroma característico de frutos do mar pode se espalhar rapidamente pelo ambiente, tornando a experiência menos agradável. Por isso, optar por métodos alternativos pode fazer toda a diferença para quem preza pela qualidade da refeição.

O que faz o aquecimento no micro-ondas ser tão rápido para frutos do mar?
O rápido cozimento dos frutos do mar é vantajoso em algumas situações, mas, ao reaquecer, o micro-ondas pode secar as bordas e passar do ponto rapidamente. O calor desigual faz com que partes dos alimentos fiquem excessivamente cozidas enquanto outras permanecem frias.
Quando os frutos do mar passam do ponto, há uma perda significativa de umidade e sabores. Isso evidencia a importância de usar técnicas que permitam aquecimento suave e controle preciso da temperatura.
Como evitar o cheiro forte ao esquentar frutos do mar no micro-ondas?
Reaquecer frutos do mar no micro-ondas pode liberar um cheiro intenso que se espalha facilmente pelos ambientes da casa. Esse odor ocorre porque compostos aromáticos voláteis são liberados rapidamente pelo calor intenso.
Uma boa maneira de reduzir esse problema é envolver os alimentos em pacotes fechados. Confira abaixo algumas dicas práticas para minimizar o cheiro durante o reaquecimento dos frutos do mar:
- Usar papel vegetal ou alumínio para criar um pacote fechado.
- Adicionar ervas frescas ao pacote para suavizar o aroma.
- Utilizar potes herméticos resistentes ao micro-ondas para conter odores.
- Colocar uma tigela com água e limão no micro-ondas durante o processo de aquecimento: o vapor do limão pode ajudar a neutralizar odores fortes.
O perfil @chefclauarruda mostra como tirar o cheiro de peixe no microondas:
@chefclauarruda tirei o cheiro de peixe do microondas
♬ som original – Chef Clau Arruda
Como reaquecer frutos do mar mantendo a qualidade?
Para garantir frutos do mar suculentos e saborosos, métodos como forno ou fogão são mais recomendados do que o micro-ondas. Aquecer lentamente, utilizando fogo baixo e recipiente coberto, permite preservar a textura dos alimentos.
Envolva os frutos do mar em papel alumínio com um pouco de líquido, como caldo ou vinho, especialmente no forno. No caso do fogão, use panela tampada e fogo baixo. Esses métodos exigem mais tempo, mas valorizam a refeição ao manter sabor e suculência.
Outra dica importante é não reaquecer frutos do mar mais de uma vez, pois o aquecimento repetido aumenta ainda mais a chance de secar e comprometer o sabor. Utilize porções individuais e evite grandes quantidades de uma só vez para garantir um melhor resultado.
Mesmo assim, quando a pressa for inevitável, utilize o micro-ondas em potência reduzida para minimizar danos. No entanto, lembre-se: nada substitui a qualidade dos métodos que aquecem de forma lenta e controlada.









