Com a chegada de uma onda de calor, muitas pessoas estão aproveitando o clima quente em parques e jardins. No entanto, para aqueles que sofrem de enxaquecas, o aumento das temperaturas pode representar um risco significativo. Médicos alertam que o calor pode desencadear crises de enxaqueca, afetando milhões de pessoas em todo o Reino Unido.
As enxaquecas são dores de cabeça intensas que podem ser debilitantes. Estudos indicam que cerca de 10 milhões de pessoas entre 15 e 69 anos no Reino Unido são afetadas por essa condição. Com o calor intenso, os vasos sanguíneos podem se contrair e expandir, causando flutuações no fluxo sanguíneo cerebral, o que pode contribuir para o surgimento das dores.
Como o calor afeta o corpo e aumenta o risco de enxaquecas?
O calor pode causar desidratação, um fator que agrava as enxaquecas. Quando o corpo perde água, os tecidos cerebrais podem encolher, exercendo pressão sobre os nervos e aumentando a probabilidade de uma crise. Além disso, a exposição prolongada ao sol pode intensificar esses efeitos.
Especialistas recomendam medidas preventivas para minimizar o risco de enxaquecas induzidas pelo calor. Manter-se hidratado, usar óculos de sol e procurar sombra são estratégias eficazes. Caso uma dor de cabeça comece a se manifestar, é aconselhável buscar um local fresco e tranquilo.
Quais outras condições de saúde são afetadas pelo calor?
Além das enxaquecas, o calor pode agravar os sintomas de outras condições neurológicas, como a esclerose múltipla (EM). Pacientes com EM podem ter uma menor capacidade de lidar com mudanças de temperatura, resultando em fadiga, problemas de visão e fraqueza muscular.
O aumento da temperatura corporal pode retardar a transmissão de sinais em nervos já danificados, piorando temporariamente os sintomas. Felizmente, esses efeitos tendem a melhorar quando o corpo esfria.
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O calor pode afetar o humor e o comportamento?
O calor não afeta apenas o corpo fisicamente, mas também pode influenciar o humor e o comportamento. A temperatura elevada pode aumentar a reatividade no centro emocional do cérebro, tornando as pessoas mais propensas à irritabilidade e impulsividade.
Isso ocorre porque o calor pode reduzir a influência calmante do sistema nervoso parassimpático, levando a um aumento na agressividade e na impulsividade.
Quais são as precauções para pessoas em uso de antidepressivos?
Pessoas que tomam antidepressivos também devem ter cuidado durante ondas de calor. Alguns medicamentos podem interferir na capacidade do cérebro de regular a temperatura corporal, aumentando o risco de superaquecimento.
Os inibidores seletivos da recaptação de serotonina e os inibidores da recaptação de serotonina e noradrenalina são exemplos de antidepressivos que podem ter esse efeito. Com um em cada seis adultos na Inglaterra usando antidepressivos, é crucial estar ciente desses riscos durante períodos de calor intenso.