Olhar para a cor verde (plantas ou fotos) por 40 segundos para resetar a fadiga mental
O esgotamento cognitivo moderno tem um antídoto biológico surpreendentemente simples: expor os olhos à cor verde ...
Leia maisDetails
Tag: acalmar
O chá mais amado e completo para relaxar, dormir melhor e aliviar o estresse
A erva-doce (Foeniculum vulgare) é uma planta aromática amplamente utilizada na medicina popular e científica por ...
Leia maisDetails
4 chás brasileiros que aliviam o estômago e acalmam a mente
Os chás brasileiros são verdadeiros aliados para quem busca melhorar a digestão e promover o bem-estar ...
Leia maisDetails