Carlos Gutiérrez, veterinário: “13% dos gatos sofrem de ansiedade de separação, mas o restante relaxa.”
Chegar em casa depois do trabalho e encontrar objetos destruídos ou manchas de xixi fora da ...
Leia maisDetails
Tag: ansiedade
Carlos Gutiérrez, veterinário explica: “Os gatos patrulham seu território para controlar seus recursos e expulsar intrusos.”
Deixar o bichano sozinho para ir trabalhar e encontrar a casa virada do avesso estraga a ...
Leia maisDetails
A psicologia revela que quem nasceu entre 1960 e 1980 preservou um conceito essencial que as novas gerações estão perdendo
Você passa o dia rolando a tela do celular e sente uma ansiedade crônica que nunca ...
Leia maisDetails
A técnica de respiração 4-7-8 desacelera o corpo em momentos de estresse
A técnica de respiração 4-7-8 como estratégia complementar para promover o relaxamento, reduzir a tensão física ...
Leia maisDetails
Psicologia diz que pessoas que conferem várias vezes se trancaram a porta não são sempre distraídas, esse hábito pode estar ligado à sobrecarga mental e à hipervigilância
A psicologia relaciona conferir repetidamente a porta à hipervigilância e à sobrecarga mental, que aumentam a ...
Leia maisDetails
Frase de Khalil Gibran no dia: “As árvores são poemas que a terra escreve no céu”. Uma reflexão sobre tempo interior e amadurecimento em dias de ansiedade
Khalil Gibran transforma as árvores em metáfora sobre amadurecimento, lembrando que o crescimento verdadeiro exige tempo, ...
Leia maisDetails
A ciência do “branco” na memória: o que acontece no cérebro quando esquecemos o nome de alguém conhecido?
Você está conversando com alguém que conhece há anos, lembra do rosto, da voz, de histórias ...
Leia maisDetails
O sinal que seu corpo dá quando você não está com fome, mas sim estressado
Você acabou de jantar, mas a vontade de comer chocolate ou salgadinho chega com uma força ...
Leia maisDetails
A psicologia explica que pessoas que ensaiam conversas antes de tudo não são inseguras, elas estão preparando o cérebro para lidar melhor com o social
Gesticular diante do espelho da sala enquanto repassa mentalmente o diálogo com o patrão parece loucura ...
Leia maisDetails
Segundo a psicologia, por que alguns não suportam esperar
O sinal vermelho parece eterno e a fileira de carros travados na avenida faz o sangue ...
Leia maisDetails