Simone Weil dizia que prestar atenção não era fazer mais força, sua ideia começa justamente pelo contrário
Você abre um texto, lê duas páginas e percebe que não reteve quase nada. A reação ...
Leia maisDetails
Tag: atenção
Wendy Suzuki, neurocientista: “pessoas que se exercitam regularmente podem fortalecer funções importantes do cérebro”
A prática regular de exercícios não envolve apenas benefícios para o corpo. A neurocientista Wendy Suzuki ...
Leia maisDetails
Heráclito de Éfeso, filósofo grego clássico: “Estamos mais próximos de nós mesmos quando atingimos a seriedade de uma criança brincando.”
Você passa o dia apagando incêndios e sente que a rotina roubou a sua capacidade de ...
Leia maisDetails
A psicologia diz que pessoas que andam mais devagar quando estão pensando não fazem isso apenas por cansaço, mas podem estar reduzindo distrações
Quando alguém diminui o ritmo da caminhada enquanto pensa intensamente, isso pode parecer apenas distração ou ...
Leia maisDetails
Psicólogos explicam por que pequenas pausas durante o expediente podem reduzir o cansaço, mesmo quando duram poucos minutos
Durante um expediente, a atenção e a energia mental não permanecem no mesmo nível por horas ...
Leia maisDetails
A psicologia afirma que pessoas que consultam o horário no celular em vez de usar um relógio podem perceber as horas de forma diferente.
Apertar um botão no aparelho de bolso parece um gesto simples para conferir o período do ...
Leia maisDetails
O surpreendente “Efeito Batman” no transporte público e o motivo pelo qual sua aparição silenciosa transformou a gentileza dos passageiros
Um homem vestido de Batman entrou silenciosamente em um vagão do metrô de Milão, sem falar ...
Leia maisDetails
Especialistas explicam por que o ensino de Marco Aurélio transforma as prioridades
A busca por produtividade costuma levar muitas pessoas a assumir compromissos em excesso, acreditando que fazer ...
Leia maisDetails
Cuidado com a “multitarefa”: o hábito de fazer várias tarefas ao mesmo tempo que destrói sua produtividade sem você notar
Multitarefa parece habilidade útil em dias cheios, mas costuma cobrar um preço silencioso no bem-estar mental. ...
Leia maisDetails
A psicologia afirma que as pessoas que ainda usam relógio de pulso, mesmo quando o celular mostra as horas, não estão sendo antiquadas — elas estão controlando o tempo sem se abrir para todo o resto
Apertar o botão lateral do aparelho telefônico apenas para conferir a hora exata virou o início ...
Leia maisDetails