Tag: envelhecimento

Você pode estar prejudicando sua saúde sem saber. Veja quais hábitos devem ser evitados para envelhecer ...

Mesmo quem nunca treinou pode começar a musculação e ver resultados em poucas semanas. O segredo ...

Aos 40, é hora de se priorizar. Veja os hábitos que você pode abandonar para viver ...

Alimentação, sono e rotina equilibrada são segredos das pessoas que vivem mais. Descubra atitudes simples que ...

Estudo com mais de mil pessoas mostra os efeitos surpreendentes da vitamina D3 na juventude celular. ...

Descubra por que o café da manhã, os exercícios e as amizades são os aliados silenciosos ...

Um novo estudo aponta que o café pode estar ligado à longevidade. Descubra como essa bebida ...

Pesquisa revela que o consumo de café pode estar ligado ao envelhecimento saudável das mulheres.

Nem todo líquido é inofensivo uma bebida comum pode sabotar sua saúde com o tempo. Entenda ...

Um estudo recente revela o impacto da vitamina D no envelhecimento biológico. Sua descoberta pode levar ...