O que significa o provérbio árabe “quem caminha sozinho vai mais rápido, mas quem caminha acompanhado vai mais longe”
A busca cega pela velocidade individual costuma destruir grandes projetos antes mesmo do primeiro ano de ...
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Tag: produtividade
A “ressaca” da multitarefa: por que seu cérebro não consegue fazer duas coisas ao mesmo tempo?
Você responde uma mensagem enquanto participa de uma reunião, abre a planilha, volta para o e-mail, ...
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A psicologia diz que pessoas que deixam a roupa do dia seguinte separada à noite não são controladoras — elas estão reduzindo a fadiga mental da manhã, e isso ajuda a começar o dia com mais clareza
Abrir a porta do armário logo cedo e encarar cabides cheios costuma gerar uma irritação desnecessária ...
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A psicologia aponta que pessoas que ainda fazem listas no papel em vez de usar aplicativos não são desorganizadas com tecnologia, elas construíram uma relação mais concreta com clareza mental e prioridade
Rabiscar o papel com uma caneta azul traz um alívio imediato que nenhum aplicativo de celular ...
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Pablo Neruda, escritor: “Uma criança que não brinca não é criança, mas um homem que não brinca perdeu para sempre a criança que existe dentro de si.”
A obsessão moderna pela produtividade constante silencia a imaginação e sabota a criatividade diária nas grandes ...
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Pessoas que adiam tarefas não são preguiçosas segundo a ciência
Adiar o início de um projeto importante pode parecer apenas falta de foco ou pura preguiça. ...
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A profunda reflexão de Sêneca, filósofo romano: “Não é que temos pouco tempo, mas sim que desperdiçamos muito dele.”
A reflexão milenar do filósofo romano Sêneca atinge o centro da angústia moderna sobre o esgotamento. ...
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Estudos revelam que desativar notificações do celular por 24 horas reprograma nossa capacidade de foco
O excesso de alertas sonoros e visuais nos smartphones tornou-se o principal vilão da produtividade na ...
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Como pequenas rotinas de silêncio aumentam a estabilidade emocional segundo estudos recentes
A cultura atual da produtividade nos convenceu de que o estímulo constante é a chave para ...
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Frase do dia de Sêneca: “Enquanto adiamos, a vida passa” — e 2 mil anos depois isso continua parecendo um diagnóstico brutal da procrastinação disfarçada de cansaço
A procrastinação travestida de exaustão é um dos maiores desafios modernos que enfrentamos na sociedade. Quando ...
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