Quem dorme mal aprende menos, diz a ciência — entenda por quê
Dormir bem é muito mais do que um simples descanso para o corpo cansado após um ...
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Tag: REM
O que seu cérebro faz durante o sono que pode estar te deixando mais cansado
Quase todo mundo já passou por isso: dormir a noite inteira, ter sonhos intensos e acordar ...
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