Tag: Saúde

Em tempos de constante exposição a diferentes sons e ruídos, a prática de permanecer em silêncio ...

Nos primeiros anos de vida, a alimentação exerce papel crucial no desenvolvimento infantil, impactando diretamente a ...

O consumo regular de bebidas açucaradas desencadeia alterações profundas no funcionamento metabólico, afetando órgãos vitais e ...

Inserir uma caminhada leve após as refeições do dia constitui uma prática simples para regular as ...

Especialistas explicam como o ovo pode ajudar na energia e no controle da fome ao longo ...

Acordar de madrugada e pegar o celular pode deixar o cérebro em alerta. Veja o que ...

A glicemia pode ser afetada por alimentos consumidos todos os dias. Veja quais hábitos alimentares merecem ...

Trocar o pão no jantar pode deixar a refeição mais equilibrada e nutritiva. Veja opções simples ...

Maçã com casca e caminhada leve ganharam destaque no controle da glicemia. Veja o que essa ...

Noites mal dormidas afetam mais do que o cansaço. Veja o que acontece com a memória ...