Tag: saúde cardiovascular

Pequenas no tamanho, mas ricas em nutrientes, as sementes de chia seguem entre os alimentos mais ...

O shiitake (Lentinula edodes) é muito mais do que um ingrediente culinário saboroso; é um dos ...

A romã é considerada um superalimento devido à sua riqueza em antioxidantes, vitaminas e minerais, sendo ...

As frutas vermelhas (berries) englobam espécies como morango (Fragaria × ananassa), amora (Rubus fruticosus), framboesa (Rubus ...

O melão (Cucumis melo) é uma fruta amplamente consumida em regiões tropicais e subtropicais, valorizada tanto ...

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Um punhado de amendoim por dia pode trazer impactos positivos à saúde: estudos recentes mostram que ...

O óleo de linhaça (Linum usitatissimum) é amplamente reconhecido na fitoterapia por seus efeitos benéficos sobre ...

Manter a pressão arterial sob controle é essencial para prevenir doenças cardíacas, derrames e complicações renais. ...

O bloqueio das artérias, causado pela formação de placas, pode interromper o fluxo de sangue e ...