Saber como agir em uma emergência pode ser a diferença entre a vida e a morte. Em qualquer situação grave, o primeiro passo é sempre acionar o serviço de emergência (SAMU 192 ou Corpo de Bombeiros 193). Enquanto o socorro não chega, conhecer técnicas de primeiros socorros baseadas em protocolos nacionais e internacionais prepara qualquer pessoa para oferecer uma ajuda segura e eficaz.
Muitos acidentes acontecem em casa ou no trabalho, e a primeira pessoa a ajudar é, geralmente, um familiar ou colega. Dominar esses procedimentos aumenta significativamente as chances de sobrevivência da vítima e pode prevenir sequelas graves. O objetivo não é substituir o atendimento médico, mas garantir um suporte vital nos minutos iniciais, que são cruciais.
Como agir em caso de engasgo
O engasgo grave ocorre quando a pessoa não consegue tossir, falar ou respirar direito. Nesses casos, aja rapidamente. Ligue para a emergência (192 ou 193) ou peça para alguém ligar. Em seguida, inicie a manobra de desengasgo, que combina golpes nas costas e compressões abdominais:
- Dê 5 golpes nas costas: Posicione-se ao lado e um pouco atrás da vítima. Apoie o peito dela com uma mão e incline-a para a frente. Com a base da outra mão, dê cinco golpes firmes entre as escápulas (omoplatas).
- Faça 5 compressões abdominais (Manobra de Heimlich): Se os golpes não funcionarem, posicione-se atrás da pessoa e abrace-a. Feche uma mão e coloque-a com o polegar para dentro na região acima do umbigo. Com a outra mão, segure o punho e puxe-o para dentro e para cima com um movimento rápido e forte.
- Alterne os ciclos: Continue alternando 5 golpes nas costas com 5 compressões abdominais até o objeto ser expelido ou a pessoa perder a consciência. Se ela desmaiar, inicie a massagem cardíaca.
Parada cardiorrespiratória: o que fazer?
Se uma pessoa não responde e não respira normalmente, ligue imediatamente para o socorro (SAMU 192 ou Bombeiros 193). Enquanto a ajuda não chega, inicie a Reanimação Cardiopulmonar (RCP). Ajoelhe-se ao lado da vítima, posicione as mãos sobrepostas no centro do peito e, com os braços esticados, use o peso do corpo para fazer compressões fortes e rápidas, com cerca de 5 cm de profundidade. Mantenha um ritmo de 100 a 120 compressões por minuto e continue até a chegada do socorro ou até a vítima dar sinais de recuperação.
Cuidados imediatos com queimaduras
Para queimaduras de primeiro e segundo graus, o procedimento correto é resfriar a área afetada com água corrente em temperatura ambiente por pelo menos 10 a 15 minutos. Isso ajuda a aliviar a dor e a interromper o processo de queima da pele. Nunca aplique gelo, pasta de dente, manteiga ou outras receitas caseiras. Em casos de queimaduras extensas ou de terceiro grau, acione a emergência, cubra a área com um pano limpo e úmido e aguarde o socorro.
Como controlar um sangramento
Em cortes com sangramento intenso, o objetivo é estancar a hemorragia. Aplique pressão direta sobre o ferimento usando um pano limpo ou gaze. Mantenha a pressão de forma contínua e, se possível, eleve o membro ferido acima do nível do coração para ajudar a diminuir o fluxo de sangue. Não remova o pano caso ele fique encharcado; apenas adicione novas camadas por cima e continue pressionando até a chegada do socorro.
Crise convulsiva: saiba como ajudar
Durante uma convulsão, a prioridade é proteger a pessoa de se machucar. Afaste móveis e objetos perigosos e coloque algo macio, como uma blusa dobrada, sob a cabeça da vítima. Jamais tente segurar seus movimentos ou colocar qualquer objeto em sua boca. Após a crise passar, vire a pessoa de lado para evitar que ela se engasgue com a saliva. Fique ao lado dela até que recupere a consciência.
