O efeito surpreendente de 30 minutos de sauna no organismo
Sauna fortalece a imunidade: estudo indica que 30 minutos elevam células de defesa em adultos com...
Beber 2 litros de água é mito? especialistas explicam a medida certa
Mito dos 2 litros de água: descubra quanta água beber por dia segundo a ciência, considerando...
Meu filho não está bem: o guia para pais sobre saúde mental
Próxima novela das sete abordará o tema; saiba como iniciar uma conversa sobre saúde mental com...
Saúde mental na TV: a responsabilidade da ficção ao retratar o tema
A saúde mental tem ganhado cada vez mais espaço nas telas da televisão e do streaming....
Filho autista de Marcos Mion inspira debate sobre inclusão; veja a importância
O apresentador Marcos Mion se consolidou como uma das vozes mais importantes na luta pela inclusão...
Onda de frio à vista: 7 cuidados com a saúde para se preparar para o inverno
Com a aproximação do inverno, especialistas dão dicas de como se proteger de gripes, resfriados e...
O futuro dos planos de saúde: 5 tendências que vão impactar sua vida
Planos de saúde passam por transformação com telemedicina e inteligência artificial, como mostra o setor de...
Primeiros socorros: o que fazer enquanto o SAMU não chega?
Em casos de engasgo, parada cardíaca ou sangramento, agir rápido pode salvar uma vida; aprenda técnicas...
A castanha que turbina o cérebro e protege o coração, segundo a ciência
Pesquisas científicas destacam os benefícios dessa castanha específica para a memória e a saúde cardiovascular; saiba...
Submarino e saúde mental: os desafios de viver confinado no fundo do mar
Viver a bordo de um submarino é uma das experiências mais extremas que um ser humano...
