O ingrediente simples do dia a dia que concentra antioxidantes incríveis e cresce fácil em casa
A cebola está presente no dia a dia de muitas cozinhas e, ao mesmo tempo, chama...
Ajuda na vista, provê vitamina C e pode ser deliciosa: o poder da cenoura na sua vida
A fama de que ela faz bem para os olhos é verdadeira, mas os benefícios da...
Vegetal rico em fibras que ajuda a reduzir o colesterol e prolongar a saciedade
A berinjela tem ganhado espaço na alimentação de quem busca controlar o colesterol, prolongar a sensação...
Esse pequeno vegetal concentra fibras, antioxidantes e apoio ao intestino
A couve-de-bruxelas vem ganhando espaço nas refeições de quem busca uma alimentação mais equilibrada. Pequena no...
O alimento simples que dá disposição e ainda pode ser plantado no quintal de casa
Entre as frutas mais presentes na mesa do brasileiro, a banana ocupa lugar de destaque pela...
O que acontece quando você toma creatina por 1 ano sem parar?
Muitos acreditam que suplementos precisam de "ciclos" ou pausas para não perderem o efeito ou para...
Alimento leve e pouco calórico ganha espaço em dietas de quem tem intestino sensível
Entre os alimentos indicados para quem tem o intestino sensível, o palmito costuma aparecer como uma...
10 sinais de que alguém tem muito dinheiro no banco, mesmo parecendo ser de classe média baixa.
Frequentemente, a sociedade julga o status socioeconômico através do consumo conspícuo — a exibição ostensiva de...
Fruto usado no Norte e Nordeste chama atenção por apoiar digestão e imunidade
O cajá, fruto tropical de sabor marcante, tem chamado atenção de quem busca alternativas naturais para...
A raiz popular ligada à imunidade que também pode ser plantada em casa
O inhame é um tubérculo bastante presente na culinária brasileira e costuma ser associado ao reforço...
