A fruta milagrosa que faz o limão ficar doce e ainda pode ser cultivada em vaso
Imagine morder um pedaço de limão e, em vez de fazer careta, sentir um sabor doce,...
O que acontece quando você deixa seu bebê brincar no chão?
O ato de brincar no chão é o treino mais completo e barato que você pode...
Sardinha e saúde cerebral: impacto na memória e concentração
A sardinha é um dos peixes mais acessíveis e nutritivos disponíveis no mercado brasileiro atual, oferecendo...
Por que tanta gente aposta nessa fruta para dormir melhor e reduzir a ansiedade
Depois de um dia cheio, muita gente lembra logo de um copo de suco de maracujá...
O que realmente acontece no seu corpo quando você toma uma colher desse aliado da garganta
Você lembra daquela sensação de garganta arranhando no fim do dia, em que um simples gole...
A fruta roxa chamada rainha pode surpreender pelos antioxidantes e pelo cultivo sustentável
Imagine caminhar por uma feira e encontrar uma fruta roxa, de casca grossa, com polpa branca...
O benefício de caminhar 20 minutos por dia na gestação para facilitar o parto e reduzir o inchaço nas pernas
A caminhada na gestação é o exercício mais seguro e eficiente para combater o inchaço nas...
Cheiros suaves na gestação: quais plantas escolher para mais conforto e acolhimento
Imagine chegar em casa depois de um dia cansativo e sentir um cheirinho suave de ervas...
Alimentos para evitar que prejudiquem a saúde e dificultam a perda de gordura
Escolher os alimentos certos é o pilar fundamental para quem deseja eliminar gordura corporal e preservar...
O que colocar no prato em dias de muito calor durante a gravidez
Em um dia de calor forte, muitas gestantes sentem o corpo mais pesado, o inchaço aumenta...
