Estudos revelam como as propriedades curativas do alho protegem o corpo inteiro
O alho (Allium sativum) é uma das plantas medicinais mais estudadas do mundo, amplamente utilizada na...
Separar 10 minutos da sua manhã pode mudar completamente o seu dia
O som do despertador toca e a primeira reação, quase instintiva, é procurar pelo botão de...
Boldo é mais do que remédio caseiro e tem propriedades curativas comprovadas
O boldo (Peumus boldus) é uma planta medicinal nativa da região andina e amplamente utilizada na...
Poucos conhecem as propriedades curativas da salsa para retenção de líquidos
A salsa (Petroselinum crispum) é uma erva amplamente utilizada na culinária e valorizada por suas propriedades...
As surpreendentes propriedades curativas do louro usadas há séculos pela medicina natural
A folha de louro (Laurus nobilis) é uma planta aromática tradicionalmente usada na culinária e na...
O que a ciência diz sobre as propriedades curativas do tomilho e como aproveitar em casa
O tomilho (Thymus vulgaris) é uma planta aromática amplamente utilizada na fitoterapia tradicional e científica por...
Propriedades curativas do orégano que combatem bactérias e inflamações
O orégano (Origanum vulgare) é uma planta aromática amplamente utilizada na culinária mediterrânea, mas seu potencial...
Propriedades curativas da canela e seus benefícios para a saúde
A canela (Cinnamomum verum) é uma das especiarias mais antigas da história humana, utilizada há milênios...
Esses alimentos podem estar acabando com o seu sono e você nem sabia disso
Erros comuns na alimentação podem comprometer a qualidade do sono de forma silenciosa e diária. Muitas pessoas não...
Ansiedade constante, mente agitada, veja como mudar isso com apenas 5 minutos
A ideia de meditar pode parecer intimidante. Muitos imaginam que é preciso esvaziar completamente a mente,...
