Diferença entre arroz branco e integral na dieta
O Arroz é um dos alimentos mais comuns na dieta de inúmeras culturas ao redor do...
Como viajar com idosos com mais segurança e conforto
Viajar é uma oportunidade única de lazer e convivência, proporcionando momentos memoráveis para muitas famílias, especialmente...
Por que atletas estão trocando isotônico por água de coco
No cenário contemporâneo, marcado por uma busca incessante por hábitos saudáveis, a Água de Coco emergiu como uma...
É possível fazer caminhada em casa e isso pode beneficiar a saúde?
Quando falta tempo, espaço ou segurança para sair de casa, muitas pessoas se perguntam se caminhar...
Como o otimismo pode prolongar a sua vida
Viver por um século é um feito notável que poucos alcançam, e para muitos, entender como...
As vitaminas mais importantes para prevenir a osteoporose ao longo da vida
Quando se fala em osteoporose, cálcio e vitamina D costumam ser os primeiros nutrientes lembrados. Embora...
Muco nas fezes é normal? Saiba quando se preocupar
O Muco nas Fezes pode ser um sinal de alerta, frequentemente relacionado a diversas condições intestinais....
Crianças podem ser veganas? Veja o que dizem os especialistas
Com a crescente preocupação sobre os impactos ambientais e de saúde das Dietas à base de...
A partir de qual idade é preciso tomar mais cuidado com a saúde?
Muita gente acredita que cuidar da saúde é algo que só se torna necessário na velhice,...
Como o intestino afeta seu humor e imunidade
Ao longo dos anos, a função do Intestino foi ressignificada pela ciência médica. De sua compreensão...
