A bebida aromática que ajuda a eliminar gases e sensação de inchaço
O chá de anis-estrelado (Illicium verum), uma especiaria com formato de estrela e sabor de alcaçuz,...
Rigidez pela manhã? Experimente este exercício simples para aliviar a dor
A sensação de Rigidez ou dor nas costas, principalmente ao acordar ou após longas horas sentado,...
A superfruta que protege o coração e melhora a circulação naturalmente
A romã é considerada um superalimento devido à sua riqueza em antioxidantes, vitaminas e minerais, sendo...
Dr. Cesar Cimonari: O avanço que devolve o movimento após cirurgia de coluna
Nos últimos anos, o campo das cirurgias de coluna tem passado por transformações notáveis, refletidas nos...
Bebidas relaxantes para aliviar tensão do dia a dia e noites mal dormidas
Os chás estão entre as bebidas naturais mais consumidas no mundo, sendo reconhecidos não apenas por...
Por que o chá de capim-limão virou queridinho?
Originário das regiões asiáticas, o Capim-Limão, ou lemongrass, é amplamente utilizado devido ao seu aroma cítrico e...
Por que a mandioca é ótima para atletas e fornece energia de forma natural?
A mandioca, tubérculo típico da América do Sul, ganhou espaço na alimentação de esportistas devido à...
A fruta do verão que também ajuda na saúde sexual masculina que poucos sabem
A melancia é uma das frutas mais refrescantes e consumidas durante o verão, sendo apreciada não...
Como lavar brócolis do jeito certo e evitar bactérias
O Brócolis é uma verdura amplamente consumida pelo seu valor nutricional e benefícios à saúde. Parte...
Três plantas revelam efeito incrível na depressão
A Depressão, uma condição médica complexa que afeta milhões ao redor do mundo, tem impulsionado a...
