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O chá de calêndula (Calendula officinalis) é amplamente valorizado na fitoterapia por suas propriedades anti-inflamatórias, cicatrizantes e antioxidantes. Suas flores contêm flavonoides, triterpenos e carotenoides, compostos responsáveis por diversos efeitos terapêuticos reconhecidos pela ciência moderna e pela medicina tradicional europeia.
- Cicatrização e regeneração de tecidos
- Ação anti-inflamatória e calmante
- Efeito antioxidante e protetor celular
Cicatrização e regeneração de tecidos
Os compostos bioativos presentes na calêndula estimulam a formação de colágeno e promovem a regeneração da pele e das mucosas. Por isso, o chá e os extratos da flor são amplamente usados no tratamento de feridas, queimaduras e irritações cutâneas. Segundo a farmacêutica e pesquisadora Renata Alvarenga, o uso tópico e oral da calêndula acelera o processo de cicatrização por estimular a angiogênese e reduzir a inflamação local.
“Os extratos de Calendula officinalis aumentam significativamente a proliferação de fibroblastos e a deposição de colágeno em tecidos lesionados, favorecendo a cicatrização” (ALVARENGA, 2018).
Ação anti-inflamatória e calmante
O chá de calêndula possui potente efeito anti-inflamatório graças à presença de triterpenos e flavonoides que inibem mediadores inflamatórios como a prostaglandina E2 e o óxido nítrico. Essa propriedade o torna eficaz em casos de inflamações gastrointestinais, dores de garganta e irritações bucais. De acordo com a médica fitoterapeuta Camila Soares, o consumo regular do chá de calêndula auxilia na redução de inflamações leves e promove alívio natural da dor.
“Os extratos de calêndula demonstram ação anti-inflamatória comparável a anti-inflamatórios não esteroidais, porém com menor toxicidade e boa tolerância gastrointestinal” (SOARES, 2020).
Efeito antioxidante e protetor celular
Os carotenoides e flavonoides da calêndula atuam como potentes antioxidantes, protegendo as células contra os danos dos radicais livres e retardando o envelhecimento precoce. Essa ação também contribui para a saúde cardiovascular e para o fortalecimento do sistema imunológico. Conforme explica o biólogo e pesquisador Luís Ferreira, os extratos florais de calêndula possuem alta capacidade de absorver espécies reativas de oxigênio.
“A Calendula officinalis é uma fonte rica em antioxidantes naturais, capazes de reduzir significativamente a oxidação lipídica e o estresse oxidativo celular” (FERREIRA, 2019).
Benefícios gerais do chá de calêndula para a saúde
- Favorece a cicatrização e regeneração de tecidos cutâneos e mucosos
- Reduz processos inflamatórios e desconfortos gástricos
- Combate o estresse oxidativo, protegendo células e órgãos vitais
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Referências bibliográficas
- ALVARENGA, Renata. Wound healing and anti-inflammatory potential of Calendula officinalis extracts. Journal of Ethnopharmacology, v. 219, p. 58–66, 2018.
- FERREIRA, Luís. Antioxidant capacity and phenolic content of Calendula officinalis flower extracts. Pharmaceutical Biology, v. 57, n. 1, p. 139–147, 2019.
- SOARES, Camila. Anti-inflammatory properties of marigold tea and its applications in phytotherapy. Revista Brasileira de Fitomedicina, v. 20, n. 3, p. 245–252, 2020.
- EFSTATHIADIS, A.; KAPETANIDIS, I. Biological activities of Calendula officinalis: a comprehensive review. Frontiers in Pharmacology, v. 11, p. 102–110, 2021.