A experiência de presenciar alguém desmaiando repentinamente pode ser aterrorizante, tanto para quem desmaia quanto para quem testemunha. Essa perda súbita de consciência, chamada de síncope, ocorre quando há uma diminuição temporária do fluxo sanguíneo para o cérebro, exigindo conhecimento básico de primeiros socorros para reduzir riscos e agir com segurança.
Quais são os riscos e causas mais comuns do desmaio?
Para alguém em boa saúde, desmaiar pode ser um evento isolado, desencadeado por estresse, dor intensa, calor extremo ou ficar muito tempo em pé. No entanto, em outros casos a síncope pode indicar uma condição médica subjacente mais séria, como problemas cardíacos, neurológicos ou queda brusca de pressão arterial.
É essencial que as pessoas se informem sobre as medidas adequadas a serem tomadas em situações de desmaio, compreendendo também quando o episódio é potencialmente grave. Esse conhecimento permite ajudar com segurança um familiar, amigo ou mesmo um estranho na rua, além de saber quando buscar avaliação médica.
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Para compreender melhor o que causa desmaio e quais fatores podem desencadear esse sintoma, assista ao vídeo a seguir, no qual o Dr. Willian Rezende explica o assunto de forma clara e didática no canal Regenerati – Dr. Willian Rezende
Quais passos adotar ao socorrer alguém que desmaiou?
No instante em que uma pessoa é vista perdendo a consciência, a prioridade é colocá‑la em posição segura, verificando se respira normalmente. Recomenda‑se deitar a vítima de costas em uma superfície plana e elevar as pernas acima do nível do coração, favorecendo o retorno do sangue ao cérebro e ajudando na recuperação.
Outro passo importante é afrouxar roupas apertadas, como cinto ou colarinho, e garantir boa circulação de ar ao redor da pessoa. Sempre que possível, observe se há ferimentos decorrentes da queda e mantenha a vítima calma e aquecida, sem aglomeração de pessoas ao redor, até que recupere totalmente a consciência.
Quais cuidados devem ser evitados durante o socorro?
Há muitos conselhos populares sobre como “acordar” alguém desacordado, mas vários são ineficazes ou perigosos. Cheiros fortes, como álcool ou amoníaco, não devem ser usados, pois podem irritar as vias aéreas e não aceleram a recuperação da consciência, além de provocarem mal‑estar.
Também não se deve oferecer líquidos ou alimentos enquanto a pessoa não estiver totalmente lúcida, devido ao risco de engasgo e aspiração. Movimentos bruscos, como sacudir a vítima, levantar à força ou jogar água no rosto, podem agravar possíveis lesões causadas pela queda, sem trazer benefícios reais à recuperação. Veja na tabela a seguir:
🚑 O Que Não Fazer com Pessoa Desacordada
Práticas populares que são ineficazes ou podem agravar a situação.
| Conduta | Risco ou Motivo |
|---|---|
| Usar cheiros fortes (álcool ou amoníaco) | Podem irritar as vias aéreas, causar mal-estar e não aceleram a recuperação da consciência. |
| Oferecer líquidos ou alimentos | Enquanto a pessoa não estiver totalmente lúcida, há risco de engasgo e aspiração. |
| Sacudir ou movimentar bruscamente | Pode agravar possíveis lesões decorrentes de queda, sem trazer benefício real à recuperação. |
| Levantar à força | Pode piorar tonturas, quedas ou lesões já existentes. |
| Jogar água no rosto | Não contribui para a recuperação da consciência e pode causar desconforto ou aspiração. |
Como reconhecer sinais de alerta antes de um desmaio?
Prever um desmaio iminente pode evitar quedas e lesões graves, especialmente em ambientes com escadas, calçadas irregulares ou trânsito. Muitas pessoas relatam sintomas premonitórios, como visão embaçada, sensação de fraqueza, suor frio, zumbido nos ouvidos e palidez repentina, minutos ou segundos antes de perder a consciência.
- Sentir tontura, cabeça leve ou visão escurecendo.
- Notar suor frio, enjoo, palpitações ou sensação de desmaio iminente.
- Perceber calor ou frio intensos, acompanhados de fraqueza muscular.
- Relatar “pontinhos” na visão ou dificuldade para se manter em pé.
Quando procurar ajuda médica após um desmaio?
A maioria dos desmaios é breve e não indica problema grave, mas alguns sinais exigem avaliação imediata. Se a pessoa não recuperar a consciência em até dois minutos, se o episódio ocorrer durante exercício físico ou for acompanhado de dor no peito, falta de ar ou batimentos irregulares, é recomendado acionar o serviço de emergência.
Mulheres grávidas, idosos, pessoas com histórico de doenças cardíacas e indivíduos com desmaios frequentes devem ser avaliados por um médico. Se o desmaio vier acompanhado de convulsões, confusão prolongada, trauma importante na cabeça ou ocorrer pela primeira vez sem causa aparente, a investigação especializada é fundamental para prevenir novos episódios.
Entre em contato:
Dra. Anna Luísa Barbosa Fernandes
CRM-GO 33.271
@dra.annaluisabf
