O que acontece se você fizer pausas para respirar profundamente?
Na correria do dia a dia, em meio a prazos, notificações e preocupações, nossa respiração tende a se tornar curta, ...
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A acerola é conhecida por seu alto teor de vitamina C e seus inúmeros benefícios à saúde. Este artigo mostra ...
Garanta a saúde dos idosos no outono com nossas dicas. Vacinas, revisão de planos de saúde e bem-estar físico e ...
Itu, na Região Metropolitana de Sorocaba em São Paulo, Brasil, a 100 km da capital e próxima a Salto e ...
Autoridades retiram lote de antidepressivo por impurezas. Entenda riscos, efeitos colaterais e cuidados no uso do antidepressivo.
A azia, aquela sensação de queimação que sobe do estômago para o peito, é um desconforto comum que a maioria ...
O anis estrelado (Illicium verum) é um fruto em formato de estrela, com aroma e sabor semelhantes ao alcaçuz, que ...
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A busca por uma noite de sono reparadora é um dos pilares para uma vida saudável, e muitos se surpreendem ...
A ideia de usar chás para auxiliar na perda de peso é popular e, em muitos casos, tem base científica. ...