O poder do ômega 3 para reduzir inflamação e fortalecer artérias
Os ácidos graxos ômega 3 desempenham um papel fundamental na saúde humana, atuando em diversas funções essenciais no organismo. Como ...
5 truques da Air Fryer que mudam a forma de cozinhar em casa
Aprenda truques e hacks da Air Fryer que deixam suas receitas mais rápidas, crocantes e saborosas com pouco ou nenhum ...
Desde 1535, a Cidade Alta do Nordeste guarda riquezas históricas que hoje integram o patrimônio da UNESCO
Olinda, carinhosamente chamada de "Cidade Alta", é um dos tesouros mais preciosos do litoral de Pernambuco. Conurbada com Recife, a ...
O poder do eucalipto: como ele literalmente “abre” seus pulmões
O cheiro de eucalipto não abre os pulmões como parece. Veja e entenda o que realmente acontece em seu cérebro
Como produzir morangos o ano todo em sistema vertical, sem agrotóxicos
Um sistema vertical simples pode garantir morangos o ano inteiro, com menos pragas e colheitas constantes. Veja como funciona
A especiaria que ajuda suas células a queimarem açúcar
O frio na barriga é um sinal do organismo. Entenda o processo silencioso que acontece antes de momentos importantes
O verdadeiro motivo pelo qual choramos e que a ciência diz ser mais importante do que parece
O choro humano esconde funções biológicas surpreendentes. Entenda por que as lágrimas vão muito além da tristeza
Os sinais mais importantes da candidíase masculina que exigem atenção
A saúde masculina também pode ser impactada por infecções oportunistas, como a Candidíase, frequentemente associada às mulheres. Esse problema é causado ...
Plantas resistentes para quem passa a semana fora e não quer dor de cabeça
Plantas resistentes podem transformar sua casa sem exigir atenção diária. Veja quais sobrevivem mesmo quando você passa dias fora
Como o “banho gelado” pode blindar o seu sistema imunológico
Um simples banho gelado pode ativar reações inesperadas no corpo. Veja o que os estudos começaram a revelar
