Por que nós lembramos com tanta clareza de momentos ruins e esquecemos os elogios tão rápido?
O viés da negatividade influencia sua memória, autoestima e decisões. Veja por que críticas marcam mais que elogios
Se você tem o hábito de roer unhas ou balançar a perna, sua mente está tentando te proteger disto
Veja por que roer unhas e balançar a perna podem indicar estresse emocional e conheça formas mais saudáveis de regulação
A verdade desconfortável de Friedrich Nietzsche sobre o amor que a maioria das pessoas se recusa a aceitar
Entenda por que roer os lábios até ferir a pele está ligado à ansiedade, estresse e mecanismos de regulação emocional
Sentir que está caindo logo antes de pegar no sono tem um nome científico e revela isto sobre sua mente
A sensação de queda ao adormecer tem nome científico e pode estar ligada ao estresse e ao sono. Veja por ...
A citação do dia do filósofo estoico Epicteto: “não são os fatos que nos perturbam, mas nossa interpretação deles”
O que Epicteto quis dizer ao afirmar que não são os fatos que nos perturbam, mas a interpretação deles? Essa ...
A psicologia diz que quem escolhe sentar sozinho no transporte não é antissocial, está criando um intervalo mental onde ninguém pode pedir mais nada
Encontrar momentos de isolamento voluntário durante o deslocamento diário ajuda a restaurar o equilíbrio emocional de profissionais sobrecarregados. O trajeto ...
Quantas vezes você pode repetir o sutiã antes de lavar
Muitas mulheres guardam a peça de volta no armário por acharem que ela continua limpa após o uso diário. No ...
O que a pipoca faz no intestino e na saúde cardiovascular
Pipoca é só petisco de cinema ou pode realmente fazer bem ao corpo? Esse grão integral estourado carrega fibras e ...
Quantas dias a carne cozida pode ficar na geladeira com segurança
Guardar as sobras do almoço de domingo parece a solução perfeita para poupar esforço e tempo nos dias seguintes. No ...
O que signfica as linha coloridas nos pneus novos
Muitos motoristas reparam em marcas coloridas ao comprar uma borracha nova para o veículo. O real motivo para existirem as ...