O chá de camomila (Matricaria recutita) é um dos remédios naturais mais antigos, reconhecido por suas propriedades calmantes. Seus compostos ...

Reduzir drasticamente o tempo de descanso para apenas três horas diárias é uma prática que desperta a curiosidade, especialmente quando ...

Descubra como um café da manhã em horário regular pode promover um envelhecimento saudável em idosos. Saiba mais sobre a ...

Sete Lagoas é uma cidade vibrante localizada no centro de Minas Gerais, a somente 72 km de Belo Horizonte, capital ...

Uma palavra antiga e universal, quase inalterada nas línguas do mundo. Descubra sua origem e permanência cultural.

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Cuidar de plantas: mais que estética, é uma terapia emocional. Descubra como sua presença reduz a ansiedade e melhora o ...