Quem nunca praticou não sabe o que está perdendo! Diminua seu estresse e ansiedade com esta técnica
A ideia de meditar ou praticar mindfulness pode evocar imagens de monges em silêncio ou pessoas em posições contorcidas, o ...
Essa cidade surpreende com natureza, cultura e infraestrutura de alto nível
Essa cidade mineira une turismo termal, estrutura urbana completa e clima ameno. Um destino ideal para viver bem ou relaxar ...
Um corpo forte, uma mente inabalável: Como o exercício blindará seu cérebro
Com o passar dos anos, especialmente a partir dos 50, o corpo humano enfrenta um desafio natural: a perda de ...
Esses são os alimentos que vão mudar a qualidade do seu sono
Descubra como a alimentação influencia a qualidade do seu sono. Veja dicas e recomendações baseadas em pesquisas para melhorar seu ...
Esse filme vai mudar como você vê o McDonald’s
A história real por trás do império do McDonald's e do homem que o transformou em um dos maiores símbolos ...
A prática de um hobby que te deixa feliz pode ter mais benefícios do que você imagina
Em um mundo que valoriza a produtividade e a eficiência acima de tudo, a vida de muitos adultos se tornou ...
O que acontece no seu cérebro quando você tem uma grande ideia?
Entenda como os momentos de insight afetam a memória e o aprendizado, e descubra as implicações para a educação, segundo ...
Uma joia escondida na costa de Buenos Aires com dunas e muita tranquilidade
Dunamar é uma pequena localidade costeira localizada a cerca de 570 quilômetros de Buenos Aires, na província de Buenos Aires. ...
Google lança Gemini no Chrome e promete ainda mais mudanças
O Google apresenta o Gemini, seu assistente de IA, no Chrome. Aprimorando a experiência na web com resumos rápidos, comparações ...
O segredo do suco de Beterraba em jejum e transforme sua saúde matinal!
Nos últimos anos, o suco de Beterraba tem se destacado como uma alternativa natural com diversos benefícios para a saúde. ...
