Jogar videogame tem um efeito inesperado no QI das crianças, descobre estudo
Jogos aumentam a inteligência infantil: estudo revela que videogames podem ser benéficos para o desenvolvimento cognitivo, desafiando mitos.
Esse simples exercício de respiração pode reduzir a ansiedade em minutos
Ansiedade é uma reação natural do corpo ao estresse, mas pode se tornar um fardo quando persistente. Um exercício simples de respiração pode ...
Paraíso de luxo brasileiro é famoso por fascinar o mundo inteiro
Búzios, na Região dos Lagos do Rio de Janeiro, Brasil, a 180 km da capital fluminense e próxima a Cabo ...
8 perguntas para fazer ao seu filho para verificar sua saúde mental
Estratégias para avaliar a saúde mental de seus filhos. Dicas de perguntas eficazes para diferentes idades e como interpretar as ...
Nem 18° nem 24°: qual temperatura você deve ligar o ar condicionado no inverno, segundo um técnico
Descubra a temperatura ideal para o ar condicionado no inverno e economize na conta de luz. Saiba como manter seu ...
A dica mais valiosa para manter energia e bem-estar após os 50
As Mulheres, ao ultrapassarem a faixa dos 50 anos, experimentam diversas mudanças significativas em seus corpos. Isso se deve, principalmente, ...
Cidades litorâneas brasileiras oferecem infância segura e cheia de saúde
Morar em uma cidade de praia atrai muitas famílias que desejam oferecer uma rotina mais saudável e tranquila aos filhos. ...
A famosa cidade mineira referência em agronegócio e educação
Uberaba, no Triângulo Mineiro, Minas Gerais, Brasil, a 480 km de Belo Horizonte e próxima a Uberlândia e Ribeirão Preto, ...
O impacto de dormir menos de 6 horas por noite no envelhecimento
O sono adequado é crucial para a nossa saúde e bem-estar, mas o que acontece quando não dormimos o suficiente? ...
Se você ainda consegue fazer essas 7 coisas depois dos 75, você está entre os 10% melhores da sua faixa etária
Descubra os 7 hábitos raros que mantêm mente, corpo e espírito ativos após os 75 anos. Curiosidade e movimento intencionais ...
