Os melhores exercícios para fortalecer os ossos para quem já passou dos 50 anos
Após os 50 anos, a perda de massa óssea acelera devido a mudanças hormonais. O exercício físico é a ferramenta ...
Este exercício silencioso fortalece e alinha seu corpo
O método Pilates, criado por Joseph Hubertus Pilates, destaca-se na conexão entre corpo e mente, propondo a consciência corporal como ...
O segredo definitivo para armazenar amendoim na geladeira do jeito certo
Descubra como armazenar amendoins de forma eficaz para mantê-los frescos por mais tempo, seja na geladeira ou no freezer, sem ...
O São João mais famoso do mundo acontece nessa cidade da Paraíba
Campina Grande, no agreste da Paraíba, Brasil, a 128 km de João Pessoa e próxima a Queimadas e Pocinhos, é ...
O que significa a popular frase latina “Si vis pacem, para bellum”, que remete a guerra
Descubra o poder oculto de 'Si vis pacem, para bellum': do legado romano às adaptações modernas em filosofia e cultura ...
Você tem usado errado a vida toda, qual é a função da parte azul da borracha?
A goma de apagar é um símbolo tradicional do material escolar e sempre desperta curiosidade, principalmente devido ao seu formato ...
A hortaliça mais poderosa para fortalecer o corpo e o fígado
A couve (Brassica oleracea var. acephala) é uma hortaliça folhosa amplamente consumida no Brasil e reconhecida por seus efeitos desintoxicantes, ...
Poucos sabem qual a finalidade de pendurar garrafas plásticas na varanda
Descubra por que pendurar garrafas de plástico com água no balcão é a solução eficaz e sustentável para afastar pombos ...
Essa cidade litorânea têm qualidade de vida excepcional sendo perfeita para viver
Santos, no litoral de São Paulo, Brasil, a 72 km de São Paulo e próxima a Guarujá e São Vicente, ...
O que significa que você não gosta de comemorar seu próprio aniversário, segundo a psicologia
Explora por que não gostar de celebrar aniversários é mais comum do que parece e entenda as razões psicológicas por ...
