Esse é o melhor tipo de feijão para fazer salada
Descubra o segredo das saladas de grão-de-bico: um ingrediente versátil e nutritivo que transforma suas receitas com sabor e saúde!
O que a ciência descobriu sobre a couve vai surpreender até os nutricionistas
A couve (Brassica oleracea var. acephala) é uma hortaliça folhosa amplamente consumida no Brasil e reconhecida por seus efeitos desintoxicantes, ...
A melhor cidade do Nordeste para viver com qualidade de vida e estudar
Mossoró, no oeste do Rio Grande do Norte, Brasil, a 275 km de Natal e próxima a Assu e Areia ...
Hábito saudável de dormir 30 minutos mais cedo está ganhando fama e melhorando a qualidade de vida
A qualidade do sono impacta diretamente a regulação emocional. Mudar o horário de dormir 30 minutos mais cedo, mesmo que ...
Poucas pessoas sabem disso, este truque simples torna as batatas mais saborosas
Reconhecida por sua versatilidade na cozinha, a batata é um alimento fundamental em muitas dietas ao redor do mundo. Esse ...
Receitas de café da manhã para fazer em 10 minutos em Novembro
Comece seu dia com energia! Descubra receitas de café da manhã rápidas e deliciosas que incluem batidas nutritivas, cremosos e ...
O que significa manter contato com seu ex, segundo a psicologia
Descubra como o contato com a ex afeta seu luto e crescimento emocional. Conselhos de especialistas para lidar com separações ...
Dra. Tayuane Pinto, Oftalmologista: o que é Mapeamento de Retina e para que serve?
O Mapeamento de Retina é um exame oftalmológico responsável por avaliar detalhadamente a região da retina. A retina é composta ...
A planta natural que reduz inflamações e pode nascer no seu jardim
A urtiga é uma planta com propriedades únicas, acumulando diversos benefícios para a saúde e podendo ser facilmente cultivada em ...
A erva famosa que tem efeito relaxante e melhora seu sono
O capim-limão (Cymbopogon citratus), também chamado de capim-cidreira, é conhecido por seu aroma cítrico refrescante. Além de seu uso culinário, ...
