O som da natureza que acalma a mente e reduz o estresse naturalmente
Ouvir sons da natureza é uma prática poderosa para restaurar o equilíbrio mental em um mundo cada vez mais ruidoso ...
Os nomes de bebês que atravessaram gerações e continuam sendo escolhas seguras para os pais
Escolher nomes de bebês que atravessaram gerações é uma estratégia inteligente para pais que buscam sofisticação e atemporalidade. Essas opções ...
No Japão, bairros considerados “simples” oferecem segurança e organização que muitas metrópoles ainda buscam
Kamagasaki, no sul de Osaka, carrega o rótulo de maior favela do Japão. Mesmo sendo um bairro pobre, habitado em ...
Uma fruta comum pode ajudar a pele, o intestino e ainda matar a vontade de comer doce
Imagine abrir a geladeira num dia quente e encontrar uma goiaba vermelha bem madura, perfumada, pronta para ser saboreada. Além ...
Como pessoas sobrevivem ao frio extremo sem perder a rotina diária
Em locais como Yakutsk, na Rússia, e Snag, no Canadá, a vida cotidiana se desenrola em um cenário de frio ...
O alimento comum que supera o ovo no café da manhã e mantém a sua fome bloqueada até a hora do almoço
Consumir o alimento comum que supera o ovo no café da manhã transforma totalmente a sua energia diária. A mistura ...
O que significa quando seu parceiro dorme abraçado em você todas as noites, segundo a psicologia
Dormir abraçado com o parceiro todas as noites sinaliza uma conexão emocional profunda e um alto nível de confiança mútua ...
O que Epicteto quis dizer quando afirmou que “Não são as coisas que nos perturbam, mas a forma como as interpretamos”
O filósofo estoico Epicteto ensinou que o sofrimento humano não nasce dos eventos externos, mas do julgamento que fazemos sobre ...
A frase de 3 palavras que ajuda crianças a lidar com frustração, segundo a neuropsicologia infantil
A neuropsicologia infantil aponta que frases simples possuem um impacto profundo no desenvolvimento do córtex pré-frontal das crianças pequenas. Utilizar ...
O ingrediente de cozinha que atua como “soro na veia” para ressuscitar plantas murchas e de folhas amareladas
O ingrediente de cozinha que atua como soro na veia para ressuscitar plantas é a água do cozimento de vegetais ...
