Os 4 livros mais reconfortantes para ler quando tudo parece demais
Em meio ao ritmo frenético da vida contemporânea, a leitura atua como um refúgio seguro para a mente e um ...
Nomes antigos para meninos que soam elegantes, mas ainda são fáceis de amar
Muitos pais buscam resgatar a sofisticação de gerações passadas ao escolher como chamar seus filhos no momento do nascimento. Essas ...
Há 300 milhões de anos, essa cidade do Paraná já foi quase Antártida e era tudo gelo, hoje abriga arenitos gigantes e formações únicas que lembram figuras
Há 300 milhões de anos, o pedaço de terra que hoje se chama Ponta Grossa ficava próximo ao Polo Sul, ...
3 signos que sabem manter a calma mesmo quando tudo sai do controle
A resistência psicológica é um traço distintivo que permite a certos indivíduos enfrentar crises severas sem perder o equilíbrio ou ...
A “Capital da Laranja” surpreende ao reunir a maior exportadora de suco do mundo e qualidade de vida que atrai moradores
Em 1926, Mário de Andrade se hospedou na Fazenda Sapucaia e escreveu Macunaíma em apenas uma semana. O mesmo sol ...
Pessoas que preservam a firmeza da pele por mais tempo geralmente evitam estes 6 costumes do dia a dia que passam despercebidos
Manter a vitalidade da derme exige uma vigilância constante sobre as pequenas escolhas realizadas durante a rotina agitada das pessoas. ...
Especialista em saúde da mulher diz que normalizar cólicas incapacitantes perde sentido quando o sintoma pode esconder endometriose ou adenomiose
A dor intensa durante o ciclo menstrual costuma ser ignorada por muitas mulheres que acreditam ser um sintoma comum do ...
Muita gente não percebe que quem virou cuidador dos pais na vida adulta está vivendo dois lutos ao mesmo tempo, o da autonomia que acabou e o da infância que não volta
Assumir a responsabilidade pelos cuidados dos pais idosos é uma das fases mais complexas da vida adulta contemporânea. Esse processo ...
Provérbio do dia: “Quando não há inimigo dentro de você, o inimigo de fora não pode te destruir.”
A força mental começa no autoconhecimento profundo e na aceitação das próprias falhas internas antes de enfrentar o mundo. Quando ...
Fisioterapeuta especialista em coluna alerta que tratar a lombalgia só com remédio perde eficácia quando a causa está na rotina e no estresse
Muitas pessoas tentam resolver dores constantes na lombar utilizando apenas medicamentos paliativos para mascarar o desconforto físico imediato. No entanto, ...
